Возобновление занятий после травм Сотрясение мозга Вывих лодыжки В течение 6 недель постоянно фиксируйте лодыжку эластичной повязкой, а затем еще месяц делайте это перед каждой тренировкой. Для избежания травм в будущем, делайте упражнения на растягивание и равновесие.Гепатит А Полное выздоровление (нормализации биохимических показателей крови) наступает через 1-2 месяца. После этого срока можно начинать заниматься, постепенно увеличивая физическую нагрузку. После 2-3 недель занятий желательно снова сделать биохимический анализ крови.Поделитесь этой записью или добавьте в закладки |
Полезные публикации |
Возобновлять занятия спортом после перенесенного сотрясения мозга I-II степени можно спустя 4-6 недель в зависимости от вашего самочувствия, возраста и вида фитнеса.
Главная| Разрешается частичное копирование контента в виде анонса при условии размещения прямой ссылки на источник. | © 2006-2024 «Claw.RU» © 2006-2024 «Рефератики.РФ» |